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    干笋炒肉的做法
    干笋炒肉的做法
    五花肉营养丰富,其富含优质蛋白质、无机盐、维生素、各种脂肪酸和甘油三脂及人体必需的氨基酸,此外,其能提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血??杉?,五花肉的...
    干笋炒肉的材料
    五花肉适量
    干笋适量
    适量
    青椒相克食物适量
    老抽适量
    红椒少许

    干笋炒肉的做法图片步骤,怎么做干笋炒肉好吃?

    • 干笋炒肉的家常做法第1步图片步骤 香港马会透码平台 www.cmahx.tw
      第1步
      五花肉切片,放姜、淀粉、老抽腌制10分钟下锅炒
    • 干笋炒肉的家常做法第2步图片步骤 香港马会透码平台 www.cmahx.tw
      第2步
      肉炒的差不多放豆瓣一点点白糖炒一下,然后再发笋片再炒一下,加水煮
    • 干笋炒肉的家常做法第3步图片步骤 香港马会透码平台 www.cmahx.tw
      第3步
      等笋烧的差不多了放青椒红椒,然后放鸡精味精,放点白胡椒粉,起锅装盘OK。注意,不要把水烧干最好有一点汤汁才好吃

    香港马会透码平台香港马会透码平台 www.cmahx.tw温馨提示:

     五花肉营养丰富,其富含优质蛋白质、无机盐、维生素、各种脂肪酸和甘油三脂及人体必需的氨基酸,此外,其能提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血??杉?,五花肉的营养价值极高,适当的食用,有益身体健康。

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